jak bylo

[...] nadesłanych danych i karalności jeśli tu jest ok dostaje zaproszenie na selekcje/kwalfikacje w zależności od zgłoszenia a że braki mają chłopaki spore to teraz są nawet po 4 razy w roku selekcje. To mi się podoba bo nie zaniżają poziomu uzupełniając byle kim jak to było za pewnego medialnego dowódcy tylko organizują więcej sprawdzianów

dachu jak masz legit srodki to zadnego problem nie ma ja np 3 mies lecialem co drugi dzien bylo w strzykawce po 4-5ml i wszystko naprzemian w posladki zero problemow.. typ z tego co sie orientuje 10ml soku wbija w kilka miejsc po pare ml ..

[...] nóg 3x15 Trening całkiem dobry, szybko poszło, fajnie się cwiczyło działanie STANOFUSION: Tak w skrócie napisze, bo dziś troche mam opóźnienie z wpiską Działanie takie jak dotychczas, lepsze skupienie, chec do treningu, pot leci strumieniem, lekka pompa Na poczatku czułem mrowienie w rękach micha: -BCAA, SPALACZ 30MIN ROWERKA -20g białka [...]

[...] jest w miare ok po tyg juz wiem ze umnie tez bialko trzyma smalec, zmienilem tylko proporcje bialka i wegli na tej samej kalorycznoisci i w tydzien waga ponad kg w gore, a jak bialko nisko a wegle srenio waga powoli z tyg na tydzien szla w dol jeszcze w tamtym roku ciezko mi to bylo przyjac do wiadomosci ze moze byc malo bialka w diecie na [...]

zostaw wszystko tak jak jest tylko rdl zamien na zuraw i nie musisz sie martwic o CUN zostan narazie przy 12 10 8 rampe zostaw sobie na pozniej;)nie jest bledem cwiczenia bica po plecach, prawda jest ze troche oberwie ale nie az tak zeby nie mozna bylo wykonac 1 cw, ale na pewno nie mozna robic uginania przed plecami

"I co ma tutaj do tego psychika? Żadna dziewczyna mnie nie wyśmiała zebym się miał zamknąć w sobie, a nawet jakby tak było to w domu przed komputerem jaki powód do obaw miałbym mieć żeby nie byc podnieconym oglądając film? Seksuolog jest dla osób które mają blokadę psychiczną przed współżyciem np. w przypadku wyśmiania przez dziewczynę czy w [...]

Marcin jest niezle ale na twoj poziom wiedzy i zaangarzowania to dupy nie urywa ale to dopiero poczatek przygotowan i wierze ze bedzie lepiej jak jeszcze nie bylo

To jak najlepiej dawkować 3 kapsy dziennie przez całą długość trwania cyklu? żeby było bezpiecznie i skutecznie;p

Sprzęt: Łączone stojaki pod sztangę MH-S003 firma : Marbo-Sport Cena : 149zł zalety: -Stablina konstrukcja -Pomocne zaciski podczas regulacji stopni wysokosci -Duży rozstaw według upodobań -Wygodne wyciąganie do takich cwiczeń jak przysiady, wyciskanie leżąc -Miejsce na obciążenie wady: -Duża konstrukcja -Zbyt wysoka na wyciskanie w skosie [...]

Ja bralem tren zszedlem masterem propem I hcg to mi pyta tak stala jak nigdy nawet clomped odpuscilem I sparkle nie bylo . Master Swietny srodek na zejscie z cyklu . Zawsze ciagnij conajmniej 1000iu co drugi dzien przez conajmniej 3/4 tyg

Ja juz mam dwoch :) A dzisiaj bylo lepiej fajka stala jak nic zona zadowolona, dzieki za wszystkie rady

dokladnie scena weryfikuje , rozmawialem z Evanem Centopani zwyciezca tegorocznego flex pro to mowil ze jak dexter jackson stal przy nim to czul sie jakby byl 2 razy wiekszy od niego a mowi ze na fotach ze sceny wcale tego widac nei bylo.

BSN generalnie nie ma jako takiej odżywki białkowej bo Syntha-6 to faktycznie bulk ale zamiast BSN można podstawić Ultimate Nutrition z odżywką Prostar Whey a zamiast Gaspari MyoFusion który mimo wszystko jest 70% odżywką białkową ale z problemami podczas testu norm możemy dać Met-Rx Supreme Whey bądź VPX Syngex. Przygotowanie serwatki w firmie [...]

Macieja ja pamietam to stare zdjecie. Nie sugeruj sie tymi opiniami. Jest bdb . Poprostu wtedy bylo od cholery tluszczu ktory tak czy tak bys musial zbic. Spokojnie nadrobisz po redukcji mase tylko tym razem beztluszczowa. Jak dla mnie roznica jet teraz na ogromny plus. Nie sugerujcie sie waga a lustrem bo to nie zawody kto wiecej wazy.

o do uja... konkretna wakacyjna edycja. byki jak widzicie nie trzeba wazyc 120 aby bylo ladnie :) mumin jest po prostu rewelacja

Nie mam pojęcia jak to przekłada się na kilogramy i wymiary bo nie mierzyłem i ważyłem się przed cyklem, obecny stan obwodów i wagi w profilu, ale wyraźna poprawa w jakości no i siła na plus pomimo ujemnego bilansu kalorycznego, no ale cóż trzeba było się doprowadzić do względnego stanu po zimowym masowaniu

ja jem prawie pól kilo dziennie a siedze na dupie a jak bym zapierdziela na budowe trzeba by bylo podbic pewnie do 8g na KMC

[...] bedzie na poziomie 90,czy roslinnego na ~80%(srednio) jesli spozyjemy tylko 2g - to tak naprawde moze byc 1,8 czy nawet mniej najbezpieczniejszym poziomem - imo - jest ilosc jaka znajduje sie po srodku czyli ~2,5g/kgmc Podczas okresu masowania - kiedy ida spore ilosci wegli - nawet odrobine mniej. Ale jednak ponizej 2g bym nie schodzil jak [...]

do tego na poczatku bylo pewnie ponad metr w pasie , bez diety i odpowiedniej kal to se i z t3 moze zapomniec o takim wyniku ale darme bicie piany on prxzy takim bf zauwaza zmiany w 4 dni cos czuje ze nam zamknie ta dyskusje jak fote wstawi

[...] ci, ktorzy umiejetniej wbija w siebie synthol tak, zeby nie bylo tego widac. ciezko to wszystko nazwac "sportem" , doprawdy. kulturystyka powinna promowac zdrowe, napakowane sylwetki a nie chodzace chemiczne potwory z 2 % bf z bebzonami jak jakies swinie, i przekupionych sedziow. Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2011-08-11 14:56:10